¿Es recomendable emplear el ayuno para cumplir metas?

¿Es recomendable emplear el ayuno para cumplir metas?

Lo recomendable es hacerlo por períodos breves de medio día o un día completo, pero prolongar mucho puede tener efectos negativos para la salud.

El ayuno funciona como técnica de presión mental porque la mente consciente pierde fuerza y es más fácil interiorizar deseos a la mente subconsciente, además una de las funciones básicas del subconsciente es la de preservar la vida y cuando percibe que hay una amenaza, entonces es más fácil que reaccione y brinde los resultados que se desean.

Existen otras técnicas fantásticas para lograr metas, las cuales están descritas en el fantástico libro EL SECRETO DEL PODER DE LAS METAS de Andrew Corentt, donde comprenderás que una meta se vuelve efectiva cuando el sistema de activación reticular de tu cerebro aprende a ver lo que quieres, por ejemplo: riqueza, oportunidades para comprar bienes raíces en ganga, fenómenos paranormales, etcétera. El poder de tu mente filtra la información del mundo y se entrena para ver justo lo que has programado y en este hermoso libro conocerás las técnicas para lograrlo.

Una forma más simple y placentera de dirigir tu poder creador consiste en realizar prácticas de VISUALIZACIÓN CREATIVA, solo necesitas imaginar tu estilo de vida ideal, apegarte a esas ideas a diario y notarás que después de un par de meses de persistir en esas aspiraciones, el poder subconsciente te dará las condiciones ideales para que tus expectativas se cumplan.