rnrnEl mundo actual está en constante movimiento, la vida se vive de una manera acelerada y sin sentarnos a meditar la forma como actuamos o las decisiones que tomamos ante diversas situaciones que se nos presentan diariamente. Esto hace que nuestra vida se vuelva un torbellino de preguntas y respuestas. rnEn todos los campos en que interactuamos siempre habrán preguntas que queremos resolver, en el trabajo, cuando pensamos hacer algún negoc.. [07 de Noviembre del 2014]
Madrid 19 Enero de 2015 - Se lanzan dos libros para meditar y relajarse, centrar la mente y concentrarse en pensamientos positivos. Dichos libros están a disposición de los lectores en Amazon, con la herramienta kindle. María Luisa Martín Vargas, la autora, nos habla del contenido a través de su Blog, El Futuro en sus manos, en el que además de crecimiento personal y meditación escribe desde hace tres años de Lectura de Manos, Tarot y Num.. [18 de Enero del 2015]
Al tomar la mejor resolución sobre qué máquina comprar para que corte alimentos suele ser confuso, nosotros ofrecemos nuestros servicios para asistirle a tomar la resolución conveniente. Los cortafiambres suelen facilitar la tarea de cortar los quesos, las carnes, entre otros comestibles con facilidad y rapidez. En los productos de carne puede estar seguro que nosotros le ofrecemos rodajas de carne de alta calidad, por lo que debe sentirse .. [08 de Julio del 2015]
Los bonsáis están de moda en lo que va de año. Si esta técnica centenaria siempre ha estado considerada una de las más complicadas y selectas, en lo que va de año se rompe esta tendencia. El arte de mantener un bonsái pequeño se extiende a todas los hogares y es gracias a Internet. Anteriormente si deseabas poder disfrutar de un bonsái que decorara tu casa era complejo saber sus cuidados y la técnica más adecuada para poder conseguir e.. [08 de Mayo del 2016]
Estamos acostumbrados a vivir demasiado deprisa contribuyendo a elevar nuestros niveles de estrés hasta el límite y por supuesto, esto termina por pasar factura a nuestra salud.\nLos expertos son claros en esta cuestión: ¡Hay que aprender a relajarse!\nSin embargo, no es tan sencillo de conseguir. Si tenemos un problema demasiado absorbente, por mucho que podamos hacer, siempre lo vamos a tener grabado en nuestra mente cada pocos minutos.\nPa.. [03 de Agosto del 2016]
El hábito más importante que he pulido en los últimos 10 años es la meditación zen en la ciudad que resido, Barcelona.
La meditación zen me ha ayudado a formar el resto de mis hábitos, que me ha ayudado a ser más pacífico, más centrado, menos preocupados por las molestias, más agradecido y atento a todo en mi vida en Barcelona. Estoy lejos de ser perfecto, pero me ha ayudado mucho.
Probablemente lo más importante, ha ayudado a entende.. [07 de Septiembre del 2016]
Cuándo el diagnóstico es cáncer, tanto la familia como los profesionales de la salud se vuelcan en el paciente. Es quien está enfermo y quien requiere toda la atención.
Pero hay alguien en su entorno que lleva a cabo una labor muy importante: el cuidador. Su rol es vital, ya que son los cuidadores los que sustentan a diario a los pacientes. Su tarea va desde preguntarles con amor si se han tomado la medicación hasta asearles en la cama cuan.. [26 de Septiembre del 2016]
De qué manera administrar el dinero de un familiar fallecidoEn el momento en que un familiar está enfermísimo o bien se tiene la idea de que va a morir prontísimo, lo mejor es que sus herederos gestionen a la mayor brevedad todo lo preciso antes que llegue el día. Vas a poder meditar que es friísimo y ambicioso meditar de esta forma, mas la verdad es que son diligencias que deben preverse con cierta antelación por el hecho de que ent.. [25 de Noviembre del 2016]
El Mindfulness Zen es una creación de Lluís Nansen Salas desde Barcelona. En los cursos por él diseñados, a partir de su larga experiencia en la práctica del Zen, se fusionan las enseñanzas de atención plena del Buda, Mindfulness, la práctica de la meditación zen, el zazen, con los últimos descubrimientos en física cuántica, neurología, inteligencia emocional, y flow, el fluir de la consciencia.
La atención plena, el mindfulness, si.. [09 de Febrero del 2017]
En la actualidad millones de personas alrededor del mundo padecen de estrés, esto debido a una enorme cantidad de causas como las siguientes:
Demasiadas ocupaciones.
Exceso de trabajo.
Poca actividad física.
Inadecuada alimentación.
Menor atención a las áreas espirituales.
Tendencia mental al descontrol.
Insomnio.
Relaciones tóxicas.
Exposición a informaciones negativas.
Etcétera.
Muchas personas han logrado liberarse del estrés al repla.. [02 de Marzo del 2017]
“De la nada a la esperanza”, el nuevo libro del escritor colombiano José Marcelino, ya está disponible en formato digital en las mejores tiendas de ebooks como Amazon, Apple, Google Play, Kobo y Barnes and Noble. Se trata de una obra difícil de encasillar en un solo género pues abarca campos como la autoayuda, la filosofía, la sociología, la educación y la meditación. Todo con el objetivo de proponer una nueva forma de pensar en una �.. [06 de Julio del 2017]
Todo aquel que quiere apostar por la publicidad on-line piensa primero en hacerlo con Adwords. El pago que se hace solo mediante clicks reales y la creación de palabras claves precisas, son solo ciertas peculiaridades que representan a este espacio promocional en Google. Para facilitar una eficaz aparición en el mismo, esta agencia adwords nos presenta el próximo listado:
1. Acotar la meta
El paso inicial es: tener clarísima la meta. Así s.. [10 de Julio del 2017]
Por José María Vilar-Sancho Raga, Portavoz y Sales Manager de Polycom Iberia
Las reuniones mal planificadas (y ejecutadas) no sólo carecen de sentido, sino que a menudo reducen la productividad. Todos hemos estado en esas situaciones, la atención de los asistentes se disipa y acaban marchándose de la reunión pensando que fue una pérdida de tiempo.
Sin embargo, una reunión bien organizada puede proporcionar beneficios significativos a to.. [21 de Agosto del 2017]
Las estanterías siempre son una forma original de decorar tu casa de una manera moderna y original. Normalmente, los libros abundan en una casa, ya sean libros de ficción, de consulta, para niños o de aficiones, y casi siempre tenemos falta de espacio para poder tenerlos a mano cuando queremos. Por eso, las estanterías a medida son el elemento ideal, no solo para el almacenaje de libros, sino también para elementos decorativos como cuen.. [31 de Agosto del 2017]
Si desea probar la aromaterapia, ya no tienes proqué gastar cientos de euros en costosas sesiones o consultores. Las velas son una manera maravillosa de traer aromaterapia a tu vida. Las velas perfumadas de calidad son especialmente buenas para esto, pues los fabricantes de estas velas utilizan a menudo fragancias y olores naturales - apenas como sus aceites aromatherapy preferidos.
Deseos de aromaterapiaHay muchas ventajas de usar las velas p.. [16 de Abril del 2018]
Definir lo que es la meditación es complicado, pues se trata de un concepto muy abstracto que cada persona vive de manera particular. Para unos puede tener connotaciones religiosas o espirituales, mientras que para otros es un método intelectual para acallar el bullicio interno y conseguir estados más creativos o emocionalmente positivos.
Aquí les mostramos alguno de los beneficios que trae meditar:
Potencia la salud mental y física
Aument.. [04 de Mayo del 2018]
A través de la meditación, la mente se calma y cada célula del cuerpo se llena de prana (energía). El aumento de energía es lo que trae más felicidad, foco, claridad y entusiasmo en tu día a día.
A nivel físico, la meditación:
· Disminuye la presión sanguínea
· Disminuye el lactato en sangre, reduciendo la ansiedad
· .. [15 de Junio del 2018]
La autoconfianza es la capacidad de opinar en uno mismo, de saber que somos capaces de hacer las cosas, por ignotas y bastante difíciles que sean, encarar el reto y hacerlo.
No obstante, bastantes personas no tienen confianza en sí. Les cuesta meditar que son capaces de encarar nuevos desafíos y de hacer bien las cosas pues se sienten inferior a otras personas y consideran que no tienen las capacidades o bien habilidades precisas para hacerlo... [22 de Junio del 2018]
Si las mudanzas son una de las causas más esenciales de agobio, las reformas del hogar al contrario acostumbran a atestar a las personas de nuevas inquietudes para producir nuevos proyectos. Las reformas en el hogar no solo tienen beneficios estéticos, asimismo contribuyen al bienestar y el buen ánimo. Y esto no es cuestión de marketing de las compañías de reformas. La Academia de la Neurociencia para la Arquitectura, con sede en San Diego,.. [17 de Agosto del 2018]
El impacto de la radiación del sol es permanente, no solamente cuando vas a la playa o a la piscina a "tomar el sol". El sol te da cuando estás al aire libre sin que seas consciente. De ahí que hay que resguardarse en todo momento”. Es ya verano, y, como todos los años, vuelven los mensajes para mentalizar sobrela relevancia de emplear protector solar como los de la marca Heliocare de gran reconocido prestigio por su alta eficacia demostrad.. [22 de Agosto del 2018]
Nos chiflan las plantas naturales y siempre y cuando podemos aconsejamos tenerlas en casa y dejar que entren en la decoración, como en el estilo tropical chic. No obstante, una cosas son las plantas naturales en macetas y otra muy diferente son los centros florales en jarros, que se mustian con mucha sencillez. Por esta razón, las plantas artificiales pueden ser una solución de decoración que asimismo ofrece muchas ventajas. En este artículo.. [31 de Agosto del 2018]
No llegaré al clímax“En ocasiones se debe a una falta de confianza en la eficiencia del estímulo recibido; tal vez aun basada en fundamentos reales. La persona se observa para valorar si el progreso cara el clímax es el conveniente, y con esto, deja de fluir y no consigue abandonarse al placer. En otras ocasiones puede ser debido a que se siente incómoda frente a la mirada del otro y se bloquea. Y en un caso así, la contestación sexual a.. [08 de Septiembre del 2018]
sabías que hay un “Día Mundial del Orgasmo”? El ocho de agosto fue declarado el Día del Clímax merced a una propuesta de ley que brotó en una pequeña localidad de Brasil, la que procuraba destacar la relevancia de charlar sin tapujos de la sexualidad femenina por considerarla una cuestión de salud pública, el razonamiento para proteger dicha iniciativa fue “Cuando las personas amontonan frustraciones sexuales terminan reventando en .. [22 de Septiembre del 2018]
Sam Taylor, una mujer de cuarenta y cuatro años que hoy día sostiene un 'affaire' romántico con 3 hombres casados al unísono, insiste en que no está acá para "destruír familias". Sencillamente, conforme explica misma a 'The Daily Mail', está dedicándose a probar con hechos los acontencimientos acaecidos en la popular serie 'Wanderlust', la que está triunfando en el R. Unido. A su mediana edad y tras haber fracasado en todas y cada una d.. [23 de Septiembre del 2018]
No puedo parar de reconocer que es un incentivo pasar por la glorieta en la que se ponen las putas. Podría decir que es una indecencia. Que está muy mal la explotación sexual. Que es un oficio humillante.Con todo eso estoy conforme. Mas no puedo parar de reconocer que cuando sé que pasaré por esa glorieta, por la noche, las pulsaciones suben.Las putas se ubican inmediatamente después de la glorieta. Hay que frenar para poder rodear bien el .. [23 de Septiembre del 2018]
Para muchas parejas la amedrentad en el dormitorio es una de las partes más esenciales de la vida marital, mas ciertas mujeres aseguran que el instante de llegar a la cama es la una parte de la relación que más temen. Kinesiologas Megaplaza
Resulta bastante difícil, aun para los eruditos en el tema, localizar una razón común del por qué razón 2 personas con una historia romántica y vida en común dejan de acostarse. Es un inconveniente .. [24 de Septiembre del 2018]
Posiblemente hacer un trío Megaplaza sea una de las fantasías sexuales más recurrentes. Tienen un componente morboso elevado y desde bastante tiempo han sido un tema tabú, si bien ahora comienza a ser más frecuente que la gente que los practica lo comente sin pudor. Si piensas en hacer uno, nosotras te damos las claves a fin de que sea un éxito ¡Goza!Imagen de Agent Provocateur.
Los tríos son tan viejos como exactamente el mismo sexo, mas.. [25 de Septiembre del 2018]
Reggae hip hop. Así se puede definir el nuevo trabajo de Apolo, uno de los miembros del grupo 24 kilates, que verá la luz el próximo día 2 de octubre en las principales plataformas digitales.Tras el éxito de su primer LP en solitario, Secreto a Voces, el nuevo álbum, Like a Lion, engloba estilos urbanos que fluyen entre ritmos jamaicanos que van desde el Dub, Roots, New Roots, pasando por el Raggamuffin, hasta el más puro estilo Hiphop.
Au.. [30 de Septiembre del 2018]
Hace 371 días las cosas no eran bonitas. Era un insomne ansioso y nunca sentí que hubiera suficiente tiempo en el día. También hubo algunos signos preocupantes de que mi enfermedad, que causa dolor artrítico crónico y fatiga cuando dejé que mi estrés se saliera de control, iba a estallar.
Es irónico que el capítulo final de mi libro se llamara Cambio Duradero porque el cambio más importante que hice para vivir bien a pesar de .. [12 de Noviembre del 2018]
¿Qué se necesita para tomar buenas decisiones? Se necesita información, análisis, pensar en las repercusiones, valorar las ventajas y desventajas, los riesgos involucrados y considerar la mayor cantidad de detalles para estar seguros de que se toma una decisión favable para el crecimiento personal.
Si se destina el tiempo suficiente para meditar un escenario, hay mayores probabilidades de tomar una buena decisión, no obstante, también exis.. [18 de Noviembre del 2018]
