La bebida para acompañar tus alimentos en Puigcerdà, La Cerdanya

¿Cómo sacamos el máximo provecho de este poderoso fitonutriente? Simplemente combinándolo con pimienta negra y grasa: ¡dos ingredientes importantes en la leche dorada! Un compuesto en pimienta negra llamado piperina en realidad ayuda al cuerpo a absorber la curcumina, y muestra que aumenta la biodisponibilidad de la misma hasta en un 2,000 por ciento. Y la buena noticia es que solo necesita una cantidad muy pequeña para obtener los beneficios sinérgicos. Luego derretir un poco de aceite de coco, y la curcumina se puede absorber directamente en el torrente sanguíneo a través del sistema linfático. Es un golpe cooperativo de uno a dos de absorción y deliciente.

Una vez mezclado, su mezcla de especias Big Batch Golden Milk durará hasta seis meses. Manténgalo en un lugar fresco y seco, fuera de la luz directa: un armario cerrado es perfecto. No lo guarde justo al lado de la estufa o en la parte superior de la nevera, donde el ambiente cálido acelerará el deterioro. ¡Queremos mantener nuestra medicina fresca!

La receta de Big Batch Golden Milk que se encuentra a continuación contiene alrededor de 120 porciones, por lo que hay muchas opciones para dividir a las personas más queridas e incluso guardar algunas para ti. Asegúrese de incluir las instrucciones para que sus destinatarios afortunados puedan hacer la leche dorada ellos mismos. Los he dividido a continuación para que pueda imprimir solo las instrucciones de servicio para sus amigos y familiares. También he incluido una receta si quieres probar solo una taza para ti antes de comprometerte con un tarro entero.

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