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Diaetoxil Erfahrungsberichte Beispielsweise möchten Sie sich vielleicht das Ziel setzen, in den folgenden 4-6 Wochen 4 kg abzunehmen. Sobald Sie dieses Ziel erreicht haben, können Sie sich ein anderes setzen usw. Um Gewicht zu verlieren und es zu halten, ist es wichtig, dass Sie motiviert sind, wirklich abnehmen wollen und Aspekte Ihres Lebensstils verbessern möchten.

Wenn Sie beispielsweise auf 2.200 kommen, beträgt Ihre neue Aufnahme 1.700 Kalorien. Vermeiden Sie Crash-Diäten und einen schnellen Gewichtsverlust, damit Ihre Haut nicht schlaff wird.

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