¿Cómo utilizar un vibrador? Consejos

La masturbación tiene efectos positivos en todo el cuerpo y en la salud general. De hecho, las endorfinas liberadas durante el orgasmo tienen una acción analgésica que no debe subestimarse. En particular, en el caso de los dolores de cabeza provocados por la tensión muscular, el uso de juguetes eroticos para parejas y vibradores puede tener los mismos efectos que una sesión de yoga o meditación.

Una acción que puede incluso aliviar los dolores menstruales y el síndrome premenstrual. De hecho, el aumento de endorfinas eleva significativamente el umbral de tolerancia al dolor. Tanto es así, que utilizar un vibrador antes de ir a dormir puede actuar contra el insomnio. Y dar una beneficiosa sensación de relajación.

Sin embargo, los efectos beneficiosos del uso de vibradores vaginales y juguetes sexuales van más allá de la simple relajación. De hecho, la autoestimulación sexual permite incluso regular la presión arterial y también tiene un efecto positivo en las defensas inmunitarias.