Causas Comunes De Las Estrías

Aparte del embarazo, a menudo las personas que son obesos, la gente cómo tienen cantidades en exceso de grasa corporal, o incluso los constructores del cuerpo pueden desarrollar estrías como resultado de los rápidos cambios corporales que se producen. La herencia también puede desempeñar un papel en el desarrollo de las estrías. Algunas personas nacen naturalmente con piel seca que es menos elástica que la de otras personas. En estos casos, se requieren menos cambios en el cuerpo en un corto período de tiempo para desarrollar estrías. Además, muchos esteroides que se toman a través del contacto con la piel pueden causar estrías en el cuerpo.

Las marcas de estiramiento eventualmente se desvanecerán con el tiempo, aunque nunca serán eliminadas naturalmente de su piel. Hay algunas operaciones médicas y productos que puede utilizar para ayudar a eliminar las estrías de su cuerpo, que van desde la cirugía a una variedad de cremas disponibles que pretenden ayudar a eliminar las estrías. Estas operaciones y cremas son muy caros y la mayoría de ellos no son muy buenos o peligrosos, por lo que es mejor ayudar a reducir sus posibilidades de desarrollar estrías en el primer lugar.

Esto se puede hacer asegurando que usted está bebiendo una cantidad suficiente de agua al día. También es importante no beber demasiado cantidades excesivas de cafeína en el café, refrescos y otras bebidas, ya que la cafeína ayudará a debilitar la dermis, la capa de piel que le da elasticidad. La investigación también ha demostrado que una dieta equilibrada y saludable ayuda a reducir las posibilidades de estrías. Si quieres saber más sobre como eliminar las estrías, conoce el libro estrías nunca más de karla gonzalez.

Asegúrese de que su dieta incluye alimentos ricos en proteínas como huevos, pollo, pavo, pescado, leche, yogur y otros productos lácteos. Alimentos ricos en zinc, como los peces, así como alimentos ricos en vitaminas también ayudará. Una ingesta adecuada de frutas, verduras, lácteos y alimentos de grano puede ayudar a reducir sus posibilidades de desarrollar estrías.

Las estrías son una condición realmente desafortunada. Lo mejor es que haga todos los intentos de evitarlos si es posible. Trate de estar seguro de mantener una dieta sana y equilibrada y tener una ingesta suficiente de agua. Hay ciertas épocas en su vida donde las ocasiones de estrías son altas y no es posible evitarlas debido a las circunstancias, tales como embarazo. En estos casos, hable con un dermatólogo (médico de la piel) para determinar qué tratamiento es mejor para usted si se desarrollan en su piel.